Kamaljeet Desai

जम्मू-कश्मीर / 35ए को लेकर फिर शुरू हुई बहस, क्या है ये अनुच्छेद और जम्मू-कश्मीर के लोगों के लिए क्यों है इसका महत्व? कश्मीर में तैनात होंगे 10 हजार अतिरिक्त जवान अटकलें हैं कि सरकार कर रही 35ए को हटाने की तैयारी महबूबा मुफ्ती ने इसे बारूद से खेलना बताया विशेष परिस्थिति में संविधान में जोड़ा गया था 35ए नेशनल डेस्क.  केंद्र सरकार ने हाल ही में कश्मीर में 10 हजार अतिरिक्त जवानों की तैनाती शुरू कर दी है। जिसके बाद अटकलें लगाई जा रही हैं किसरकार राज्य से अनुच्छेद 35ए हटाने की तैयारी कर रही है। उधर इस फैसले सेपीडीपी अध्यक्ष और राज्य की पूर्व मुख्यमंत्री महबूबा मुफ्ती भड़क गईं और उन्होंने ऐसी किसी भी कोशिश कोबारूद के ढेर से खेलने वाला बताया। मुफ्ती ने धमकी देते हुए कहा कि जो कोई भी 35ए को छूने की कोशिश करेगा, उसके न केवल हाथ, बल्कि पूरा शरीर जलकर राख हो जाएगा। हालांकि सरकार का कहना है कि पाकिस्तानी आतंकियों की हमले की तैयारी को देखते हुए राज्य में जवानों की संख्या बढ़ाने का फैसला लिया गया है। क्या है अनुच्छेद 35ए भारतीय संविधान का आर्टिकल 35A वो विशेष व्यवस्था है, जो जम्मू-

धतूरा के फायदे और नुकसान – Datura Ke Fayde Aur Nuksan In Hindi Recommended by  - KD Datura Ke Fayde In Hindi धतूरा एक विषैले घटक के रूप में जाना जात है लेकिन फिर भी धतूरा के फायदे होते हैं। भारत में धतूरा का उपयोग विभिन्‍न प्रकार की स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍याओं को दूर करने के लिए उपयोग किया जाता है। हालांकि धतूरा का आ‍ध्‍यात्मिक महत्‍व भी होता है। इसे शिवजी की पूजा में उपयोग किया जाता है। औषधीय गुणों से भरपूर होने के कारण धतूरा के सबसे महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभों में अस्थमा को दूर करने, बुखार को कम करने, दिल की रक्षा, दर्द को खत्म करने, प्रजनन क्षमता बढ़ाने, बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, स्वस्थ नींद को प्रेरित करने और प्रसव पीड़ा को कम करने की क्षमता शामिल है। धतूरा एक मादक या नशीला खाद्य पदार्थ होता है। जिसका औषधीय उपयोग करने पर लाभ होते हैं। लेकिन आवश्‍यकता से अधिक इस्‍तेमाल करने पर यह हानिकार भी हो सकता है। आज इस लेख में आप धतूरा के फायदे और नुकसान संबंधी जानकारी प्राप्‍त करेगें। 1.  धतूरा क्या है – Datura Kya hai in Hindi 2.  धतूरा के अन्‍य नाम – Datura ke anya naam in Hindi 3

अंगूर को सुखाकर बनाई जाने वाली किशमिश में ढ़ेर सारे गुण छुपे रहते हैं। इसमें आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर की पर्याप्त मात्रा होती है। जो हमारे शरीर के लिये मृत की तरह काम करके कई बीमारीयों सो बचाती है। भले ही लोग इसका सेवन मुंह के स्वाद को बढ़ाने के लिये करते है लेकिन इसमें ऐसे चमात्कारिक गुण छिपे हुये है जिस बात से है आप अनजान तो चलिये बताते है किशमिश का सेवन करने से होने वाले फायदे के बारे…. गले के इंफेक्शन खाली पेट किशकिश का सेवन करने से इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल के गुण मुंह से आने वाली बदबू दूर करने के साथ गले के इंफेक्शन से भी छुटकारा दिलाने में मदद करते है। पाचन में सहायक जो लोग पेट दर्द, कब्जियत जैसी बीमारी से परेशान है उन्हें रोज 1-12 किशमिश को रात में एक गिलास पानी में भिगोकर रखें और सुबह खाली पेट इस पानी को किशमिश के साथ पी लें। यह पेट से जुड़ी कई बीमीरियों को दूर करने का सबसे अच्छा उपचार है। इसमें फाइबर की प्रचुर मात्रा पायी जाती है जो पाचन क्रिया को दुरूस्त करने में सहायक होता है। इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक किशमिश में वे सभी पोषक तत्व पाए जाते ह

  दूध एक ऐसा तरल पदार्थ हैं। जिसका उपयोग हम कई तरह की चीजों को बनाने के लिये कर सकते है। दूध से हम दहीं, घी छेना, मलाई, पनीर इत्यादि चीजों का निर्माण करते हैं। दूध पीना हमारे स्वास्थ्य के लिए जितना लाभदायक होता हैं| उससे कही अधिक दहीं का सेवन हमारे शरीर के लिए फायदेमंद साबित होता हैं। इसलिये दही का सेवन आयुर्वेद में अमृत के समान माना गया है। लेकिन क्या आप जानते है दहीं का सेवन करते वक्त कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।दहीं के साथ कभी भी इन 8 चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए| वरना ये दहीं आपके लिए जहरीला साबित हो सकता हैं। दही और चीज आयुर्वेद के मुताबिक कभी भी दही के साथ चीज का सेवन ना करें| यदि आप इन दोनों का सेवन एक साथ करते हैं तो इसका आपके शरीर के लिए हानिकारक साबिक हो सकता है। दही और पराठे, पूरी दही  के साथ कभी भी तली और भूनी चीजों का सेवन ना करें। क्योकि दही में मौजूद एंजाइम फैट्स को पचाने में बाधा उत्पन्न करते है। जिससे आपको मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है। दही और केला हम अक्सर दूध के साथ केले का सेवन करते हैं जो शरीर के लिये अमृत के समान काम करता है लेकिन दही के साथ के